嬰兒便秘吃什么？7個(gè)多月的寶寶總是便秘怎么辦？除了平時(shí)的正常飲食外，多給寶寶補(bǔ)充水分和新鮮的蔬菜水果。新鮮的水果蔬菜有豐富的纖維，而補(bǔ)充足夠的水分則可以促進(jìn)排便。一歲以下的寶寶還可以喝一些蜂蜜水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。一歲以下的寶寶則可以通過增加糖分的攝入來改善大便的硬度。4個(gè)月以下的嬰兒可以喝一些胡蘿卜湯、芹菜湯等。

嬰兒便秘吃什么

1、用米湯沖調(diào)奶粉

4月齡以上嬰兒可用一部分新煮的粥米湯代替水來沖調(diào)奶粉，可采用三分之一或一半的粥湯代替水來調(diào)奶，以增加碳水化合物的量。

2、吃紅薯粥

紅薯營養(yǎng)較豐富，并有一定醫(yī)療價(jià)值，補(bǔ)血活血暖胃，《金薯傳習(xí)錄》記載紅薯可治“痢疾下血，酒積熱血，濕熱黃疸，遺精淋濁，血熱經(jīng)亂，嬰兒疳積?！奔t薯含碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和維生素A、維生素C較多，其所含蛋白質(zhì)比大米、白面為多。因此吃紅薯是食藥并用。小兒大便秘結(jié)吃上幾次即可好轉(zhuǎn)。

3、喝新鮮果汁或白開水

7個(gè)多月的寶寶總是便秘怎么辦

1、注意飲食

七個(gè)月的寶寶一般來說很多都開始慢慢斷奶了，所以是可以吃一些有纖維的食物的，粗纖維食物可以幫助寶寶緩解便秘的情況，生活中含有粗纖維的食物有韭菜和紅薯等，可以做軟一點(diǎn)喂寶寶食用。

2、多喂寶寶喝水

七個(gè)月的寶寶出現(xiàn)便秘的時(shí)候，需要多給寶寶飲水。寶寶的新陳代謝是很快的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常都是汗?jié)駶竦?，額頭上經(jīng)常都會(huì)冒出汗來，給寶寶喝水不僅可以補(bǔ)充消耗的水分，還可以起到軟化便便的作用，緩解便秘。

3、爬一爬，滾一滾

讓七個(gè)月寶寶多動(dòng)一動(dòng)可以有效改善便秘的情況，比如說讓七個(gè)月寶寶爬一爬、滾一滾，都是很好的助腸活動(dòng)，媽咪可以幫助寶貝活動(dòng)。

4、睡前為寶貝做做按摩

在睡覺之前媽媽還可以給七個(gè)月寶寶做做按摩，對(duì)緩解便秘也是有幫助的。具體方法是：讓寶貝仰著躺在床上，媽咪用手掌輕輕地摩擦寶貝的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)摩擦，摩擦10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。注意！手法不要過重，每天做2-3次即可。

7個(gè)多月的寶寶由于消化功能尚未發(fā)育成熟，因此很容易出現(xiàn)功能性便秘。雖然便秘不是什么重大疾病，可若是寶寶總是便秘就容易造成身體不舒服，憋得又哭又鬧，可能會(huì)導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩。