經(jīng)常戴護(hù)腰有什么壞處？護(hù)腰帶可以隔著衣服帶嗎？保護(hù)作用。由于護(hù)腰能加強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性，因此當(dāng)?shù)牟∪私?jīng)臥床或牽引治療后開始下地活動時，佩戴護(hù)腰以加強(qiáng)保護(hù)，使腰椎的活動量和活動范圍受到一定限制，以鞏固前期治療效果。正因?yàn)椴∪伺宕髯o(hù)腰后會有種腰部受保護(hù)后的依托感，所以一些患者常會長時間佩戴護(hù)腰，不愿取下，他們習(xí)慣了戴著護(hù)腰生活、外出工作。

經(jīng)常戴護(hù)腰有什么壞處

急性腰部肌肉扭傷的患者，都會在醫(yī)生的建議下戴上護(hù)腰。他們在嘗到了護(hù)腰帶來的好處后，就不肯摘下，以為長時間佩戴有利于腰部肌肉的保護(hù)，其實(shí)不然。護(hù)腰不可久戴，長期使用會引起腰部僵硬等癥狀。護(hù)腰主要有兩個作用：制動作用。護(hù)腰對腰部的活動，尤其是彎腰會起到限制作用，使下腰部肌肉可以得到相對充分的休息，緩解，促進(jìn)血液循環(huán)的恢復(fù)，從而使肌肉里面的致痛物質(zhì)快速消散，使神經(jīng)根周圍及腰部關(guān)節(jié)，得以減輕或消失。

護(hù)腰帶可以隔著衣服帶嗎

護(hù)腰帶是可以隔著衣服帶的。正常人體支撐腰椎的力量主要來源于自身的腰、腹部肌肉，而不是外界所給予的支架。在腰部癥狀較重時，應(yīng)經(jīng)常戴用，不要隨時取下;病情輕的患者，可以在外出時，特別是要在較長時間站立或保持一個姿勢坐著時戴上腰圍，睡眠及臥床休息時再取下。待癥狀逐漸消退后，應(yīng)去掉腰圍，開始逐漸恢復(fù)腰的正?；顒樱话闶褂脮r間以4-6周為宜。

有些患者整天佩戴，甚至臥床休息也不摘下，這種做法是欠妥的。因?yàn)殚L期佩戴，會使腰部肌肉出現(xiàn)不同程度的肌肉萎縮，腰椎各關(guān)節(jié)不同程度的強(qiáng)直，導(dǎo)致活動度降低。從而降低腰部肌群的“軟支柱”作用，久而久之可使患者產(chǎn)生依賴感，一旦離開護(hù)腰帶，疼痛加重，或是解除護(hù)腰帶，萎縮的肌肉力量較弱，不能適應(yīng)無護(hù)腰帶保護(hù)下的活動，并有可能造成新的損傷和勞損。這對于患者的康復(fù)無疑是有害的。

骨折的患者白天和晚上都需要佩戴腰圍，大約4周后可以摘下，或者間歇性地佩戴。而對于軟組織受損的患者，只適合白天活動時佩戴，2-3個星期后，疼痛緩解，便可以將腰圍摘下。

比如：辦公室的白領(lǐng)、司機(jī)等等，患上腰疾的比例就相對大點(diǎn)。因?yàn)檠窟\(yùn)動過度負(fù)荷加上長年累月的累積，而且平時又不注意的話，就容易成為勞疾。當(dāng)出現(xiàn)腰部疾病的情況下，就會免費(fèi)護(hù)腰帶了來緩解。