月經(jīng)是反映女性健康與否的一個標(biāo)志。工作壓力大，生活節(jié)奏快，生活習(xí)慣不好，使得女性的月經(jīng)推遲了。那么，如果你的月經(jīng)推遲了，你應(yīng)該怎么辦呢？下面是推薦的幾種中醫(yī)治療方法。

氣血不足型：月經(jīng)周期提前或錯后，月經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長，顏色淺，質(zhì)稀。小腹疼痛，頭暈，乏力，臉色蒼白或發(fā)黃，大便稀溏。舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱。治宜氣血雙補(bǔ)，可用補(bǔ)中益氣丸、十全大補(bǔ)丸、烏雞白鳳丸、八寶母丸、八寶坤順丸、女金丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸、當(dāng)歸紅棗顆粒、健脾丸、四物合劑等。

血寒型：月經(jīng)推遲，量少，顏色暗淡，有血塊。小腹冷痛，熱后緩解，四肢冰涼。苔白，脈沉而緊。治療以溫經(jīng)散寒為主?？蛇x用艾豐暖宮丸、天奇痛經(jīng)丸、金匱溫經(jīng)丸等。

氣滯血瘀。月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量多或少，顏色紫紅，有腫塊，月經(jīng)量不規(guī)律?？砂橛行「固弁淳馨矗蛐孛{腹脹痛，脘腹痞悶，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治療以活血化瘀、理氣止痛為主?？蛇x用繁榮丸、七使香丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、越婢沖劑、失笑丸、當(dāng)歸灌腸片、婦科得生丸、補(bǔ)經(jīng)血丸等。

腎虛：月經(jīng)不調(diào)，量少，色淡紅或暗紅，質(zhì)稀。腰膝酸軟，腳跟疼痛，頭暈耳鳴，或小腹發(fā)涼，或夜尿多。舌質(zhì)淡，脈細(xì)弱或遲緩。治療以補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)為主?？捎脤殞?、嫦娥伽利丸、定坤丹、鹿胎膏等。

另外，女性月經(jīng)結(jié)束后的第一天至第七天，體內(nèi)分泌大量的雌激素，全身生理細(xì)胞活躍，新陳代謝加快，處于一種內(nèi)在的高峰狀態(tài)，也被稱為女人的“黃金七天”，此時進(jìn)行任何調(diào)理都會事半功倍!

這時要選用百合蓮牌芙蓉花。它是由覆盆子、阿膠、桑葚、酸棗、大棗等組成。所有成分搭配使用，可以幫助調(diào)理女性生理周期后的腎氣不足、氣血虛弱，效