所謂的試管醫(yī)院成功率排行榜，并沒(méi)有官方的統(tǒng)一評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，不同機(jī)構(gòu)公布的平均成功率數(shù)據(jù)，會(huì)受到接診人群結(jié)構(gòu)的巨大影響，不能作為選擇就診機(jī)構(gòu)的唯一依據(jù)。比如一家機(jī)構(gòu)接診的大部分都是35歲以下、卵巢功能良好、沒(méi)有復(fù)雜合并癥的年輕患者，統(tǒng)計(jì)出來(lái)的平均臨床妊娠率自然會(huì)處于很高的水平;而另一家機(jī)構(gòu)接診的很多都是40歲以上、卵巢儲(chǔ)備功能差、有反復(fù)胎停史的復(fù)雜疑難患者，統(tǒng)計(jì)出來(lái)的平均成功率自然會(huì)相對(duì)偏低，但這并不代表前者的醫(yī)療技術(shù)就一定遠(yuǎn)好于后者，反而后者可能在處理復(fù)雜疑難病例上擁有更豐富的經(jīng)驗(yàn)。

大家不要盲目相信非官方發(fā)布的各種成功率排行榜，更不要為了追求所謂的“最高成功率”盲目跨區(qū)域就診，反而增加自己的就診負(fù)擔(dān)。判斷一家機(jī)構(gòu)的診療水平是否適合自己，更應(yīng)該關(guān)注它接診和你同年齡段、同病情的患者的實(shí)際妊娠結(jié)局，關(guān)注醫(yī)生是否能針對(duì)你的個(gè)人情況制定適配的治療方案，而不是單純看整體的平均成功率數(shù)據(jù)，適合你病情的機(jī)構(gòu)，才是能最大化提升你自身成功率的選擇。

高齡女性備孕做試管嬰兒，需要提前做好全方面的準(zhǔn)備，才能盡可能提升妊娠的概率，保障母嬰的健康安全。首先在啟動(dòng)試管周期前3-6個(gè)月，就要開(kāi)始進(jìn)行身體狀態(tài)的全面調(diào)整，改掉長(zhǎng)期熬夜、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣，保持規(guī)律的作息，每天保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，飲食上注意均衡補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，適當(dāng)進(jìn)行溫和的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、瑜伽、游泳等，提升全身的代謝狀態(tài)和身體素質(zhì)，為后續(xù)的促排卵打下良好的身體基礎(chǔ)。

在初診的時(shí)候，一定要把自己之前的所有病史，包括既往的妊娠史、流產(chǎn)史、盆腔手術(shù)史、慢性疾病史全部詳細(xì)告知醫(yī)生，不要隱瞞任何病史信息，醫(yī)生才能根據(jù)你的全部情況制定最精準(zhǔn)的檢查方案，不會(huì)遺漏任何可能影響試管結(jié)局的風(fēng)險(xiǎn)因素。高齡女性的術(shù)前檢查要比年輕女性更全面，除了常規(guī)的生殖相關(guān)檢查之外，還要完成心臟功能、肝腎功能、血糖血壓狀態(tài)的全面評(píng)估，排查是否存在未發(fā)現(xiàn)的慢性基礎(chǔ)疾病，確認(rèn)自己的身體可以耐受整個(gè)妊娠過(guò)程，避免妊娠后出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。

進(jìn)入促排卵周期后，高齡女性不要因?yàn)榻箲]就盲目要求醫(yī)生加大促排藥物的劑量，大劑量的藥物并不會(huì)讓卵巢排出更多的優(yōu)質(zhì)卵子，反而可能影響卵子的質(zhì)量，增加卵巢過(guò)度刺激的風(fēng)險(xiǎn)，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，定期返院監(jiān)測(cè)卵泡的發(fā)育情況，及時(shí)和醫(yī)生反饋?zhàn)约旱纳眢w感受，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的卵泡發(fā)育節(jié)奏靈活調(diào)整方案，盡可能獲取到質(zhì)量最優(yōu)的成熟卵子。在等待胚胎篩查結(jié)果的階段，不要過(guò)度焦慮篩查結(jié)果，高齡女性的胚胎染色體異常概率高，出現(xiàn)部分胚胎無(wú)可用、篩查結(jié)果異常的情況是非常常見(jiàn)的，不要因此過(guò)度自我否定，和醫(yī)生溝通后續(xù)的調(diào)整方案即可。

在胚胎移植階段，高齡女性要配合醫(yī)生做好充分的內(nèi)膜準(zhǔn)備，不要急于求成，在內(nèi)膜狀態(tài)沒(méi)有達(dá)標(biāo)的情況下強(qiáng)行移植，反而會(huì)降低著床的概率。移植后保持平穩(wěn)的心態(tài)，不要長(zhǎng)期臥床不動(dòng)，正常的日?；顒?dòng)完全不會(huì)影響胚胎著床，確認(rèn)妊娠之后，要比年輕孕婦更重視孕期的產(chǎn)檢，嚴(yán)格按照產(chǎn)科的要求完成所有的排畸檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕期的異常情況，保障整個(gè)孕期的安全。