說起痔瘡大家肯定都不陌生，痔瘡的發(fā)病率很好，那導致痔瘡的原因有哪些呢？

實際上，導致痔瘡的原因有很多，但有一個原因隱藏得很好，被很多人都忽視了，它就是——“擦”。

痔瘡是怎么擦出來的？

當我們排便后，如果清潔不到位，就有可能會引起痔瘡，或者原本已經(jīng)長出的痔瘡更加嚴重。

1. 擦不干凈

大家都知道，肛部處有很多褶皺，大多數(shù)時候我們無法清潔到隱匿在褶皺中的細菌，長此以往，我們的肛部受到細菌的興奮，就很容易誘發(fā)痔瘡，或是加重病情。

2. 擦太用力

有一部分人害怕清潔不到位，就會在便后用力擦拭肛部處，一次次的用力按壓、摩擦，甚至可能會擦出血，這讓原本不太嚴重的痔瘡受到興奮，慢慢變得嚴重。

      太用力的情況下會興奮肛周皮膚，導致肛周皮膚異常增生，誘發(fā)贅皮性外痔。

說到這，你是不是很疑惑，既然如此，那我們到底應該怎么清潔我們的肛部才正確？

方法一：使用疊兩次或多次的廁紙擦拭，額外的厚度對于肛部周圍的微血管來說，相當于一個柔軟的“床”。

方法二：用柔軟的衛(wèi)生紙進行“螺旋狀揉搓”，通常兩個半圈可以擦完一遍。要注意多轉(zhuǎn)幾次，用力要柔和。

方法三：女性擦的時候應是單向的，即只能向后擦。

方法四：有條件者可沖洗或使用濕潤的廁紙，能減少阻力，減輕興奮和局部不適，清潔也更有效。